Энергетический коктейль манимейкера

Уверен, каждый человек, тем более, ведущий сидячий образ жизни, тем более за компьютером, сильно подвержен усталости и склонен к переутомлённости. Наша профессия — не исключение. Каждый seo-шник-манимейкер ни раз сталкивался с тем состоянием, когда работать крайне тяжело, а голова отказывается запоминать и анализировать любую информацию.

Все решают эту проблему по разному. Кто-то начинает систематические физические упражнения, что на мой взгляд — самое правильное решение. Однако большинство людей всё-таки не могут справиться с ленью и заставить себя это делать, а если и заставляют, то их запал угасает также быстро, как и полученный результат от тренировок. Когда мы занимаемся спортом, наш организм сам начинает выделять необходимую энергию — всё очень гармонично. И, чем большую нагрузку мы получаем, тем больше энергии даёт нам организм.

Кто-то начинает пить всякие энергетики, напичканные химией по самую крышку. Но, получаемый от них результат скорее негативный, чем полезный. Некая медвежья услуга для организма. Для тех, кто сомневается — посмотрите состав сами:

Энергетические напитки - состав

Недавно, один очень грамотный человек подсказал мне интересный рецепт. Что нужно купить (продаётся в любой аптеке): жидкий экстракт элеутерококки (18 рублей) и настойку женьшеня (20 рублей). Это натуральные взаимозаменяемые травяные тонизирующие настойки.

Бутылочки

Я доработал на своё усмотрение/вкус это рецепт, в результате получилось что-то вроде этого:

  1. Зелёный чай
  2. 15 капель элеутерококки
  3. 10 капель женьшеня
  4. Кусок лимона
  5. Ложка мёда / сахара

Всё это замешивается и получается обычный чай. Постороннего запаха практически нет. Во второй половине дня лучше не пить — не уснёте :) А вот утром и до обеда — в самый раз. Всё перечисленное — на ваш страх и риск. Я пью с удовольствием это чудо и чувствую себя гораздо лучше, но я не доктор. Но, кандидат в мастера спорта. И, могу сказать, что многие спортсмены принимают элеутерококку перед соревнованиями.

Покажите этот рецепт знакомым докторам и поделитесь в комментариях тем, что они скажут. Также, читайте инструкции по применению в коробочках. Всем будет интересно. И продуктивной вам работы! :)







27 комментариев (+Ваш отзыв?)

  1. Dmitry
    08 Фев 2012 в 19:37

    А мне нравится Red Bull. Вкус конечно блевотный, но баночка 0.25л заметно бодрит, вроде бы без видимых последствий. Да и что такого страшного в составе? Куча витаминок, входящих в состав любого поливитаминного комплекса, и экстрагируемые из каких-то экзотических травок таурин и гуарана, считающиеся мягким аналогом кофеина. Из явной химии там только ароматизаторы и подсластитель, но без этой хрени сейчас ни один продукт не обходится, даже зубная паста, не говоря уж о продуктах питания.

    L-карнитин, которого нет в Ред Булле, но есть в некоторых других энергетиках — очень полезная добавка, многие спортсмены употребляют перед тренировками. Пытаюсь судить непредвзято и очень хотелось бы чтобы кто-то аргументированно рассказал о вреде энергетиков, но пока что из аргументов встречал лишь «это страшная химия» и лютый неадекват в ответ на попытки прояснить почему аскорбинка из аптеки — не «страшная химия», а та же аскорбинка в составе энергетика уже ад и погибель.

    Про женьшень и элеутерококк я тоже слышал, но, сдается мне, одна стимуляция без подпитки правильным «топливом» (теми же витаминами группы B) долго без последствий не продлится.

    Ответить

    • Юс Питерский
      08 Фев 2012 в 20:19

      Мне наоборот именно вкус нравится в RedBull — просто от него эмоциональная зависимость какая-то. Видимо, реклама проедает мозг.

      На счёт комплексного подхода по витаминам — согласен. Но настойку лучше использовать в тех случаях, когда действительно надо взбодриться (не злоупотреблять). Хотя, по сути, эти препараты и есть витамины.

      Ответить

    • bull red
      08 Фев 2012 в 23:12

      Dmitry, почитай о том какой он безвредный и как люди попадают в больницы с психическими расстройствами после регулярного употребления этой дряни. В одной банке 0,5л содержится концентрация кофеина, равносильная 20 чашкам кофе. А теперь подумай, какой удар получает твое сердце после употребления этой блевоты. Люди не травите себя этой хуйнёй!!! Самое лучше средство это хороший сон и прогулки на свежем воздухе.

      Ответить

      • ьфч
        02 Мар 2012 в 11:06

        Что за бред ? В энергетиках содержится 30 мг кофеина на 100 грамм, т.е. примерно 100 мг на банку 0.33

        в чашке молотого кофе содержится 100-120 мг кофеина ... у вас с математикой плохо, как может в энергетике содержаться 2000 мг кофеина ??? от такой дозы и помереть можно =))))

        Ответить

  2. ovsyannikoff
    08 Фев 2012 в 20:04

    Моя медсестричка Екатерина, так написала: «это хорошие средства,тебе правильно посоветовали)от них очень хорошо умственная деятельность повышается,убирают признаки санливости)»

    Ответить

    • Юс Питерский
      08 Фев 2012 в 20:16

      Значит моё внутреннее состояние меня не обманывает!

      После этого поста в стране начался дефицит двух препаратов, описанных выше :)

      ps «санливость» наоборот появляется, но сон отбивает однозначно!

      Ответить

  3. Fewal
    08 Фев 2012 в 21:36

    Прикольный рецепт, нужно опробовать :)

    Кстати, нравится вкус РедБула, но вот ни когда не испытывал, ни от одного энергетика ни какого эффекта, хотя пробовал пить по 3-4 банки за раз...

    P.S. Водка+RedBull ни че так коктейлчьик :)

    Ответить

    • Юс Питерский
      08 Фев 2012 в 22:24

      Я сначала тоже думал, что нет эффекта и всё на самовнушении от РедБулов всяких. Однако начал замечать систематику «вторых дыханий» после применения. Так что, работают. Просто надо поймать время «эффекта» :)

      Ответить

  4. Lepricon
    08 Фев 2012 в 21:55

    я второй год на этом сижу, капаю в пепси обычно или в ананасовый сок...

    Ответить

    • Юс Питерский
      08 Фев 2012 в 22:25

      В пепси и коле кофеин содержится, а эти препараты с кофеином лучше не употреблять. Они его как бы «включают» на максимум.

      Ответить

  5. stephano
    08 Фев 2012 в 23:14

    А в чем КМС? Любопытно :)

    Ответить

    • Юс Питерский
      09 Фев 2012 в 0:14

      Спортивные бальные танцы :) Я серьёзно!

      Помимо танцев, занимался полиатлоном еще — первое место по СПб.

      Еще 1 взрослый по плаванию.

      Ответить

  6. Котэ дикий как танкЭ
    08 Фев 2012 в 23:17

    Жду пост про канабис.

    Ответить

  7. seven
    09 Фев 2012 в 9:32

    Юс, каждый день этот коктейль употребляешь?

    Ответить

    • Юс Питерский
      10 Фев 2012 в 3:08

      Только тогда, когда день обещает быть насыщенным.

      А так, элеутерококку можно и просто в чай капнуть, за обедом.

      Ответить

  8. Seo Um
    10 Фев 2012 в 14:54

    А алкоголем как часто упарываешься? Какой предпочитаешь и в каких количествах? Я сейчас себя с этим ограничиваю, хочу довести дозу до 250г спирта в месяц. Рекомендуется не более этого количества. Еще попробуй негрустин (дурацкое название :) ) в аптеке прикупить, убирает негативные последствия алкоголя и энергетиков.

    Ответить

    • Юс Питерский
      11 Фев 2012 в 8:07

      К алкоголю последние пару лет без особого фанатизма отношусь. Плюс, практически всё время за рулём. Даже на новогодние праздники не выпил ни капли :)

      А так, чаще другого пью вискарь. Нравится Вильям Лавсон, Чивал Ригал 12.

      Хорошо отношусь к Remy Martin V.S.O.P. и выше.

      Люблю индийский ром — Old Monk.

      Ответить

  9. Sankros
    10 Фев 2012 в 17:35

    хз как он тебя бодрит. элеутерококк подойдет только бабушкам, которые никаких энергетиков в жизни не пили. Выпивал по паре пузырьков — ни в одном глазу. Правда я МС по пауэрлифтингу и немало добавок за свою жизнь съел. Сейцчас меня только такие штуки торкают — www.fit-health.ru/product...?products_id=751 (не сочтите за рекламу)

    Ответить

    • Юс Питерский
      11 Фев 2012 в 7:57

      Посмотрел, состав хороший. Но это средство подойдёт только в случае дальнейших нагрузок, я считаю. В противном случае, это «холостой» разгон организма до высоких оборотов. Вряд ли к чему-то хорошему приведёт его постоянное применение «без дела». А я пока в основном на стуле сижу, к большому сожалению.

      Ответить

  10. Александр
    27 Мар 2012 в 15:00

    А как там капать из бутылочек?))) у меня просто в ложку льется))

    Ответить

  11. Юрон
    09 мая 2012 в 1:18

    Что за гомеопатия такая... Кокаин хорошо тонизирует! Правда купить не легко, и не каждому пропишешь 😉

    Ответить

  12. макс
    28 Июн 2012 в 15:35

    Где то встречал похожий рецепт, только там гораздо больше составляющих...К сожалению работаю в офисе, так что — чай)

    Ответить

  13. Виталий
    19 Окт 2012 в 11:13

    Самое интересное, что в этих энергетиках синтетический кофеин, который вызывает привыкание практически на равне с никотином! Сейчас тоже пью женьшень и элеутерококк.

    Ответить

  14. Василий
    18 Фев 2013 в 5:54

    А еще есть подобный рецепт, только вместо экстрактов в чай подмешивается кардамон. я давно еще услышал это снадобье, решил испытать. результат впечатлил. до самого утра не чувствовал утомления, только к часам трем дня стало клонить в сон. не знаю на сколько все эти компоты годятся для частого применения, но чую, сердечко садится.

    Ответить

  15. Peter
    17 Апр 2013 в 21:24

    приветствую=)

    знакомый доктор сказал, что элеутерококка и женьшень обладают одним и тем же действием, поэтому смысла смешивать нет=) А часто пить также нельзя

    кстати элеутерококка не склоняется=)

    Ответить

  16. Юлия Омельченко
    30 Июл 2013 в 22:39

    Интересный коктейль, попробую!

    Ответить

Ваш отзыв